Review Literatur: Acceptance and Commitment Therapy (Teori dan Aplikasi)

Atika Mentari Nataya Nasution

Abstract


ACT adalah sebuah terapi psikologis yang merupakan pengembangan generasi ketiga dari terapi perilaku dan kognitif. Tujuan ACT yang dicapai yakni menumbuhkan fleksibilitas psikologis individu. Fleksibilitas psikologis ini diartikan sebagai secara psikologis, individu berada pada masa sekarang yang sepeunuhnya memiliki kesadaran akan situasi, adanya perubahan perilaku ataupun memiliki pertahanan demi mencapai nilai-nilai kehidupan. Tujuan ini dapat diraih dengan (1) meningkatkan penerimaan (acceptance), (2) meningkatkan defuse kognitif, (3) meyakini bahwa tidak diperlukan untuk bergantung kepada opini orang lain, (4) sadar pada masa sekarang serta memiliki kemampuan diri untuk berproses, (5) memiliki nilai-nilai kehidupan sebagai tujuan kehidupan, (6) memiliki strategi untuk bertahan ataupun mengubah perilaku sesuai dengan nilai kehidupan yang dimiliki. Desain penelitian ini penelitian deskriptif dengan metode literature review. Pada penelitian ini, sumber literature review berdasarkan pada jurnal berbasis internasional dan nasional berjumlah 10 jurnal. Penerapan ACT sudah cukup luas untuk menyelesaikan berbagai masalah psikologis dengan rentang perkembangan yang cukup luas pula. Keenam prinsip ACT menjadi pilar utama dalam menyelesaikan berbagai permasalahan psikologis. ACT membantu individu mencapai fleksibilitas psikologis di dalam dirinya sehingga mendorong individu untuk tetap bertahan dan berjuang dalam menyelesaikan masalah di hidupnya.


Keywords


Acceptance And Commitment Therapy; Terapi Psikologis; Review Literatur.

Full Text:

PDF

References


Ardhani, A. N., & Nawangsih, S. K. (2020). Pengaruh Acceptance and Commitment Therapy (ACT) terhadap Penurunan Kecemasan pada Perempuan Korban Kekerasan Seksual. PHILANTHROPY: Journal of Psychology, 4(1), 69. https://doi.org/10.26623/philanthropy.v4i1.2139

Bai, Z., Luo, S., Zhang, L., Wu, S., & Chi, I. (2020). Acceptance and Commitment Therapy (ACT) to reduce depression: A systematic review and meta-analysis. Journal of Affective Disorders, 260(September 2019), 728–737. https://doi.org/10.1016/j.jad.2019.09.040

Bennett, R., & Oliver, J. (2019). Acceptance and commitment therapy: 100 key points and techniques. Routledge.

Dewantoro, D., & Kurniawan, A. (2019). Acceptance and Commitment Therapy Untuk Meningkatkan Acceptance of Illness Pasien Positif HIV. Persona:Jurnal Psikologi Indonesia, 8(1), 97–112. https://doi.org/10.30996/persona.v8i1.2458

Dixon, M. R., Hayes, S. C., & Belisle, J. (2023). Acceptance and commitment therapy for behavior analysts: A practice guide from theory to treatment. Taylor & Francis.

Fang, S., & Ding, D. (2020). The efficacy of group-based acceptance and commitment therapy on psychological capital and school engagement: A pilot study among Chinese adolescents. Journal of Contextual Behavioral Science, 16(June 2019), 134–143. https://doi.org/10.1016/j.jcbs.2020.04.005

Harris, R. (2006). Embracing your demons: An overview of acceptance and commitment therapy. Psychotherapy in Australia, 12(4), 70–76.

Harris, R. (2019). ACT made simple: An easy-to-read primer on acceptance and commitment therapy. New Harbinger Publications.

Holmberg Bergman, T., Renhorn, E., Berg, B., Lappalainen, P., Ghaderi, A., & Hirvikoski, T. (2023). Acceptance and Commitment Therapy Group Intervention for Parents of Children with Disabilities (Navigator ACT): An Open Feasibility Trial. Journal of Autism and Developmental Disorders, 53(5), 1834–1849. https://doi.org/10.1007/s10803-022-05490-6

Katajavuori, N., Vehkalahti, K., & Asikainen, H. (2023). Promoting university students’ well-being and studying with an acceptance and commitment therapy (ACT)-based intervention. Current Psychology, 42(6), 4900–4912. https://doi.org/10.1007/s12144-021-01837-x

Ma, T. W., Yuen, A. S. K., & Yang, Z. (2023). The Efficacy of Acceptance and Commitment Therapy for Chronic Pain: A Systematic Review and Meta-analysis. Clinical Journal of Pain, 39(3), 147–157. https://doi.org/10.1097/AJP.0000000000001096

Maulia, E., Novitayani, S., & R, F. D. (2022). Acceptance and Commitment Therapy in Patient with Auditory Hallucinations: a Case Study. Jurnal JIM FKep, 1(2), 125–131.

Nasution, A. M. N., Sutatminingsih, R., & Yusuf, E. A. (2019). Effectiveness of Acceptance-Commitment Therapy for Improving the Emotion Regulation Ability of Adolescent Victims of Violence. Irjaes.Com, 5(1), 19–21. http://irjaes.com/wp-content/uploads/2020/10/IRJAES-V4N4P325Y19.pdf

Revenson, T. A., & Hoyt, M. A. (2016). Chronic illness and mental health. Encyclopedia of Mental Health, 284–292.

Rose, M., Graham, C. D., O’Connell, N., Vari, C., Edwards, V., Taylor, E., McCracken, L. M., Radunovic, A., Rakowicz, W., Norton, S., & Chalder, T. (2022). A randomised controlled trial of acceptance and commitment therapy for improving quality of life in people with muscle diseases. Psychological Medicine. https://doi.org/10.1017/S0033291722000083

Towey-Swift, K. D., Lauvrud, C., & Whittington, R. (2023). Acceptance and commitment therapy (ACT) for professional staff burnout: a systematic review and narrative synthesis of controlled trials. Journal of Mental Health, 32(2), 452–464. https://doi.org/10.1080/09638237.2021.2022628

Ulhaq, dr. Z. S. (2018). Panduan Penulisan Skripsi : Literatur Review. Journal of Physics A: Mathematical and Theoretical, 44(8), 32.




DOI: https://doi.org/10.51849/j-p3k.v4i2.215

Refbacks

  • There are currently no refbacks.